医生夜班后吃什么最旺

来源：宝岛财富

医生夜班后最好吃一些容易消化且提供能量的食物，例如：

- 温热的汤类，如鸡汤或蔬菜汤
- 高蛋白食物，如鸡肉、鱼类或豆类
- 水果和坚果作为零食
- 燕麦或全麦面包等碳水化合物来源

这些食物可以帮助医生补充体力和精力，以继续应对夜班工作。

违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务